تبلیغات
آموزش مسائل جنسی و زناشوئی
مقاربت,دردناك,و,كاهش,میل,جنس,

.:. امروز :
   
 
امكانات

تبلیغات



مقاربت دردناك و كاهش میل جنسی
در صورتی كه دچار مقاربت دردناك هستید، از این نمودار استفاده كنید. احساس درد یا ناراحتی در داخل یا اطراف مهبل در زمان دخول یا بعد از مقاربت، از مشكلات شایع زنان است. این موضوع ممكن است به دلیل انواعی از علتهای جسمی یا عاطفی رخ دهد. علت هرچه كه باشد، باید درصدد پیگیری پزشكی برآیید، چون ادامه پیدا كردن درد در طی مقاربت، بر میل جنسی تأثیر می گذارد و ممكن است رابطه شما را با همسرتان دچار مشكل كند.


مقاربت در سنین بالا
هر دو زوج باید بتوانند علی رغم بالا رفتن سن، از تمامی احساسات جنسی، چه جسمی و چه عاطفی، لذت ببرند. پس از یائسگی، در اثر كاهش لغزنده بودن مهبل، مقاربت باعث ناراحتی می شود. علت كاهش لغزندگی، كاهش استروژن است. بهترین راه حل های كوتاه مدت، استفاده از ژلهای محلول در آب و به كارگیری روشهای جنسی جدید هستند.

به عنوان نوعی درمان درازمدت، گاهی می توان خشكی مهبل را با هورمون درمانی بهبود بخشید (به مبحث یائسگی بانشاط ‌مراجعه كنید). به مرور كه سن مردان بالا می رود، مدت بیشتری طول می كشد تا به نعوظ كامل دست یابند و نعوظشان هم به سفتی گذشته نیست. انزال هم ممكن است با اندكی تأخیر اتفاق بیفتد. با وجود این، اغلب بالا رفتن تجربه و اعتماد به نفس این مسایل را جبران می كنند. در صورت ابتلای هر یك از طرفین به بیماری ناتوان كننده، استفاده از وضعیت قرارگیری متفاوت و شكل دیگری از تماس جنسی می تواند كمك كننده باشد. برخی از افراد مبتلا به مشكلات جنسی در گذشته، از سن به عنوان عذری برای اجتناب از مقاربت استفاده می كنند، ولی هیچگاه برای مشاوره دیر نیست و سن هم مانعی برای دستیابی به درمان محسوب نمی‌شود.

توضیحات :
درمان واژینیسموس

واژینیسموس حالتی است كه در طی آن، عضلات اطراف مهبل منقبض و مانع دخول می شوند. یكی از روشهای درمانی این است كه فرد مبتلا ، به مرور وسایل گشادكننده با قطر بیشتر در داخل مهبل خود وارد كند. این كار می تواند به برطرف كردن ترس از توانایی كش آمدن مهبل در حدی كه اجازه دخول را بدهد كمك كند. واژینیسموس و برخی دیگر از مشكلات جنسی زنان، علل روانشناسی دارند. مشاوره جنسی اغلب می تواند به برطرف كردن ترسها یا كنار نیامدن با اتفاقات جنسی ناخوشایند گذشته كمك كند و بدین ترتیب مشكل را حل كند.
مقاربت دردناك در مردان

در صورتی كه موقع مقاربت دچار درد می‌شوید، از این نمودار استفاده كنید. درمان نكردن علت ایجاد كننده درد موقع مقاربت، می‌تواند به ایجاد مشكلات نعوظ و انزال هم منتهی شود. چندین علت مختلف و احتمالی برای دردناك بودن مقاربت در مردان وجود دارد از جمله بیماری‌های درگیركننده سطح آلت، تنگی پوست سر آلت، عفونت‌ها و لغزنده شدن ناكافی.

كاهش میل جنسی در مردان
میزان میل جنسی طبیعی در هر فرد متفاوت است. در صورتی كه همیشه میل جنسی كمی داشته‌اید، به ندرت استمنا می‌كنید یا به ندرت احساس برانگیختگی جنسی به شما دست می‌دهد، ممكن است علت فقط این باشد كه ذاتاً میل جنسی شما كمتر از بقیه است. در صورتی كه درباره كاهش میل جنسیتان نگران هستید یا در صورتی كه اخیراً دچار كاهش میل جنسی شده‌ا‌اید، از این نمودار استفاده كنید. كاهش میل جنسی اغلب علت روانی دارد اما ممكن است ناشی از بیماری‌هایی باشد كه مقدار هورمون جنسی تستوسترون را كاهش می‌دهند.

توضیحات :
مقاربت پس از بیماری

بسیاری از افراد نگران این مسأله هستند كه آیا مقاربت پس از بیماری‌های بزرگ و عمده مثل حمله قلبی یا سكته مغزی، بی‌خطر است یا خیر. مقاربت آسوده و آرام، تقریباً به انرژی معادل بالا رفتن از دو طبقه پله نیاز دارد؛ پس اگر از عهده این مقدار فعالیت بر می‌آیید، بعید است كه مقاربت برایتان مشكل‌ساز باشد. در صورت وجود هرگونه شك، پزشك می‌تواند راهنمای شما باشد. یكی از مسایل دیگر، نگرانی درباره تغییر چهره و تصویر جسمی پس از جراحـی اسـت. چنـین حالتـی مثلاً موقعـی اتفـاق مـی‌افتد كه فردی جراحی روده انجام داده و حالا دهانه خروجی روده (استوما) روی پوست شكمش قرار گرفته و یا زنی كه جراحی پستان انجام داده است. در این شرایط، مشاوره می‌تواند در تطابق و كنار آمدن با تغییرات بدن مفید باشد. در صورت ابتلا به بیماری‌های ناتوان‌كننده مثل آرتریت روماتویید، درد می‌تواند باعث مشكلات مقاربت شود. شاید لازم باشد حالت‌ها و وضعیت های جنسی مختلفی را امتحان كنید تا وضعیت راحت‌تر برای خودتان پیدا كنید. انجمن‌های حمایتی مرتبط با این مسایل نیز می‌توانند به شما درباره نحوه مقابله با این مشكلات كمك كنند.

توضیحات :
مشاروه جنسی

در اغلب مواردی كه به مشكل جنسی، مبنای روانشناختی دارد، مشاوره با درمانگر یا مشاور مسایل جنسی مفید واقع می‌شود. هر جلسه معمولاً حدود یك ساعت و هر دوره درمان چند هفته تا چند ماه طول می كشد. هم زن و هم مرد باید در جلسات درمان حضور پیدا كنند تا درمانگر بتواند به آنها كمك كند. برای این كار زن و مرد باید، نیازهای جنسی خود را مشخص و صادقانه آنها را بیان كنند. همچنین درمانگر ممكن است تمریناتی را برای اجرا در منزل پیشنهاد كند. یكی از این تمرینات، روشی به نام »تمركز احساسات« است. در این تمرین، هر زوج بدن یكدیگر را كاملاً لمس و تحریك می‌كنند اما توافق می‌كنند كه تا چند هفته مقاربت نداشته باشند. تمركز احساسات برای درمان مشكلاتی مؤثر است كه از اضطراب درباره عملكرد جنسی منشأ می‌گیرند.

توضیحات :
گرایش جنسی

هر چند برخی از افراد فقط غیر همجنس گرایی را طبیعی می‌دانند، اما در دوران نوجوانی قبل از مجذوب شدن به جنس مخالف، عبور از مرحله‌ای از احساسات همجنس‌گرایانه شایع است. با وجود این برخی افراد در تمـام عمـر خود، همجنس‌گرا یا دوجنس گرا باقی می‌مانند. بعضی از افراد در درباره تمایلات این گونه جنسی خود احساس گناه می‌كنند. در صورت داشتن همسر یا شریك جنسی متعدد، خطر انتقال عفونت‌های آمیزشی از جمله ایدز ‌افزایـش پیـدا می‌كند و لازم است مقاربت به روشی‌ بی‌خطر انجام شود (به مبحث مقاربت و سلامت ‌مراجعه كنید).

برخی از زنان، یك یا دو بار در هفته یا حتی كمتر، نیاز به مقاربت احساس می كنند. در حالی كه برخی دیگر، هر روز چنین نیازی را احساس می كنند. میل جنسی كه در این حدود باشد، طبیعی است. با وجود این، كاهش ناگهانی میل جنسی طبیعی ممكن است نشانه ای از بروز مشكل باشد. ممكن است علت كاهش میل جنسی، مشكل جسمانی باشد مثلاً وجود عفونت، باعث احساس ناراحتی موقع مقاربت می شود و میل جنسی را كم می كند. در بسیاری از موارد، كاهش میل جنسی علت روانشناسی مثل استرس، افسردگی یا اضطراب درباره وجود یك مشكل جنسی خاص دارد. در صورتی كه از بابت كاهش غیرطبیعی میل جنسی خود نگران هستید یا اینكه دیگر مثل گذشته به راحتی از نظر جنسی تحریك و برانگیخته نمی شوید، از این نمودار استفاده كنید. در صورتی كه دیر درصدد كمك و درمان برآیید، ممكن است رابطه شما با همسرتان دچار مشكل شود.

مهارتهای كمك‌كننده :
بیان نیازهای جنسی

بسیاری از مردم احساس می كنند كه می توانند جنبه جنسی روابط خود را بهبود ببخشند، اما گفتگو درباره نیازهای جنسی با همسرشان برایشان مشكل است. پیشنهادهای زیر می تواند برای بهبود رابطه و درك متقابل شما و همسرتان كه كلید روابط جنسی مطلوب است، كمك كننده باشد:
. درباره بهترین زمان گفتگو به دقت فكر كنید. سعی كنید خصمانه یا نقادانه صحبت نكنید.
. علاوه بر مشكلات، درباره جنبه های مثبت روابط جنسی خود هم گفتگو كنید.
. درباره آن دسته از فعالیتهای جنسی كه به آنها علاقه دارید یا می خواهید وقت بیشتری را صرف آن كنید، پیشنهاد و نظر دهید.
. نظرات خود را صریح و پیشنهادهای خود را بی پرده بگویید.
. به هر آنچه كه همسرتان می گوید، گوش فرا دهید.
. به كمك هم یك برنامه اجرایی تهیه كنید. اجرای یك و در طی آن، به اجرای نكاتی كه هر دو دوست دارید، بپردازید

ارسال شده توسط:Bia Denj در جمعه 8 آبان 1388 | نظرات()
مطالب گذشته

تکنیکهای ارگاسم چندگانه در مردان
20 تحریك كننده سكسی زنان
روش بزرگ کردن آلت در مردان
هیچ مردی تحمل درد زایمان را ندارد !
میل جنسى؛ وادادگى یا دلدادگى
بیوشیمی جنسی
انحرافات جنسی
انواع امیزش
فلسفه عشق در روابط زناشویی
اسرار مگوی دین و مسائل جنسی
انچه که باید در مورد روابط جنسی پیش از ازدواج بدانید...
بهترین حالات جنسی:5 اشتباهی که اکثر اقایون مرتکب می شوند
در صورت وقوع تجاوز جنسی چه باید کرد؟؟
سایز سینه در خانمها:ایا واقعا اهمیت دارد؟؟
اوج لذت جنسی چیست؟

آرشیو ماهانه
آذر 1388
آبان 1388
مهر 1388
آمار كلی وبلاگ
نویسندگان Bia Denj

آمار وبلاگ بازدید های امروز :
بازدید های دیروز :
بازدید های این ماه :
بازدید های ماه قبل :
کل بازدید ها :
تعداد کل مطالب :

اطلاعات بیشتر
Pagerank
تبلیغات

‍CopyRight © 2008 - 2009 by http://bia2denj.mihanblog.com . Allreserved
This Template Transporting For Mihanbblog By WorldTemp.MihanBlog.Com And Special Thanks To Milad Mahdavi

مقاربت,دردناك,و,كاهش,میل,جنس,